دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتهاند که خواب کوتاه میتواند عوارض خطرناک و جبران ناپذیری را برای سلامت افراد به همراه داشته باشد. ایستادن تا دیروقت شب و بیدار ماندن تا ساعت 2 صبح ممکن ادامه مطلب
مناسبترین دما برای خواب توسط یک محقق ایرانی کشف شد. بنابراین این محقق ایرانی یکی از پرچالشترین علل کم و بدخوابی را برطرف کرد. یک دانشمند ایرانی دانشگاه هاروارد بهنام “امیر بنیاسدی” با انجام تحقیقاتی، ادامه مطلب
مطالعهای جدید نشان میدهد که مغز انسان تنها بعد از یک شب بیخوابی دچار تغییراتی خواهد شد که گویا 2 تا 3 سال پیرتر شده است. یک مطالعه جدید توسط محققان نشان میدهد که تنها ادامه مطلب
دانشمندان چینی به تازگی دریافتند که کم خوابی میتواند منجر به نابینایی شود. همچنین باید ذکر شود که این نوع نابینایی قابل برگشت نیست. محققان چینی طی یک مطالعه گسترده به این نتیجه رسیدند که ادامه مطلب
