کاهش سطح استرس

پژوهش جدید از تاثیر باغبانی بر سلامت روان و کاهش خطر ابتلا به سرطان پرده برداشت!

محققان در مطالعه‌ای جدیدی به تاثیر باغبانی بر سلامت روان و کاهش خطر ابتلا به سرطان پرداختند. باغبانی در واقع باعث فعالیت بیشتر و مصرف فیبر بیشتری خواهد شد. دانشمندان دانشگاه کلرادو بولدر در یک ادامه مطلب