هندزفری و هدفون های القایی استخوانی 🎧 در سال های اخیر به ویژه میان ورزشکاران محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. دلیل این محبوبیت، طراحی خاص آن ها است که بدون مسدود کردن کانال گوش، صدا ادامه مطلب
برنامه استراوا (Strava) یکی از محبوبترین اپلیکیشنهای ردیابی فعالیتهای ورزشی 🏃♂️ مانند دویدن، دوچرخهسواری و پیادهروی است. این برنامه طرفداران زیادی در کشورهای مختلف دارد. اما برخی اوقات ممکن است افراد با مشکلاتی مثل بیرون ادامه مطلب
امروزه برنامه ها و اپلیکیشن های ورزشی جایگزین مناسبی برای باشگاه رفتن هستند. به خصوص اگر زمان کافی برای رفتن به باشگاه 💪🏻 ندارید. Mibro یک برند زیر مجموعه شیائومی تولید کننده ساعت و بندهای ادامه مطلب
صداوسیما باید حق پخش تلویزیونی مسابقات ورزشی را تعیین کند. این ضابطه بهوسیله نمایندگان مجلس شورای اسلامی به این سازمان ابلاغ شده است. نمایندگان مجلس دولت سیزدهم، صداوسیما را مکلف به تعیین حق پخش تلویزیونی ادامه مطلب
کاهش خطر مرگ با 4 هزار قدم پیادهروی روزانه ممکن میشود. پیادهروی جزء فعالیتهای ابتدایی بدن بهشمار میرود که همین فعالیت ساده از نظر محققان بسیار برای سلامت بدن مفید است. مطالعهی اخیر پژوهشگران نشان ادامه مطلب
وزنه بزنید تا پوست سالمی داشته باشید! دانشمندان در تحقیقات جدید خود پیبردهاند که وزنه زدن فقط جهت رشد عضلات بدن نیست و برای سلامتی پوست نیز مفید است. در ادامه با ما همراه باشید. ادامه مطلب
