افزایش 57 درصدی بازدهی مغز با استراحتهای 5 دقیقهای
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که استراحتهای 5 دقیقهای میتواند افزایش 57 درصدی بازدهی مغز را به ارمغان آورد. پس از استراحتهای کوتاه و 5 دقیقهای غافل نشوید. پژوهشگران دانشگاه سیدنی طی تحقیقات جدیدی ادامه مطلب
