مناسب‌ترین دما برای خواب توسط یک محقق ایرانی کشف شد. بنابراین این محقق ایرانی یکی از پرچالش‌ترین علل کم و بدخوابی را برطرف کرد. یک دانشمند ایرانی دانشگاه هاروارد به‌نام “امیر بنی‌اسدی” با انجام تحقیقاتی، ادامه مطلب
هر شب به موقع بخوابید تا معده سالمی داشته باشید. ساعات خواب متفاوت می‌تواند باعث عملکرد معده ضعیف شود. در ادامه با ما در مجله خبری آی تی و دیجیتال همراه باشید. خواب بسیار مختل، ادامه مطلب
محققان توانستند زبان جدیدی برای گفتگو در حین خواب به‌نام Remmyo ابداع کنند که ضمن دیدن رویا بتوانید با دیگران نیز حرف بزنید. دانشمندان موفق به ابداع زبان جدیدی برای گفتگو در حین خواب شدند ادامه مطلب
در یک مطالعه جدید مشخص شده است بیش‌از نیم ساعت خواب روزانه احتمال ابتلا به این بیماری قلبی را به‌شدت افزایش می‌دهد. در نتیجه یک تحقیق جدید که در بیمارستان دانشگاه خوان رامون خیمنز در ادامه مطلب
محققان اخیراً ادعا کرده‌اند که نیاز انسان به خواب احتمالاً در زمستان بیشتر خواهد شد. با این تحقیقات به‌نظر مدت و زمان‌بندی خواب در فصول مختلف باید اصلاح شود. به گزارش گاردین، محققان طی پژوهشی ادامه مطلب
به تاخیر افتادن زمان خواب می‌تواند برای سلامت روان افراد مشکلاتی را ایجاد کند و احتمال بروز آسیب‌های مغزی را به شکل قابل توجهی افزایش دهد. گاهی اوقات در نیمه‌های شب افکار منفی و تمایلات ادامه مطلب
